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ごきげんライフコーチング　山内陽子さん SANOW マップを活用し、事業やプライベートで大きな変化を遂げたコーチング業の山内陽子さんにお話を伺い ました! SANOW マップとの出会い ――どうして SANOW マップを習得しようと思われたのか、教えていただけますか? 山内さん : 実は、シングルマザーの自立支援プロジェクトに関わっていた時に、 SANOW マップと出会いました。プロジェクトを通じて、「これはすごく有効だ」と感じる場面が多くあったんで す。それで、自分でも深く学び、認定コーチとして活用していきたいと思ったのがきっかけです。 事業での成果 ――SANOW マップを活用して得られた事業での成果を教えてください。 山内さん : 個人の方へのコーチングを通じて信頼を得られるようになり、その方々が「山内さんを会社に紹介 したい」と言ってくださるケースが増えました。 例えば、不動産会社の社員間の人間関係の改善や、採用定着率 の向上を目的とした企業コンサルティングなど、新たなビジネスチャンスが広がったんです。 プライベートでの変化 ――SANOW マップがもたらしたプライベートでの変化はありましたか? 山内さん :   一番大きかったのは母との関係です。 以前は母に対してとても厳しい評価をしてしまい、ついダメ 出しをしてしまうことが多かったんです。でも、SANOW マップを通じて、自分自身の感情と向き合い、心から 感謝する気持ちが湧き上がってきました。 今では、出かける時にはまず母を誘うようになったんですよ。 すがじん :   それは素晴らしい変化ですね! 山内さん :   本当にそう思います。SANOW マップがなければ、ここまで深く自分を見つめ直すことはできなかっ たと思います。 SANOW マップの独自性 ――SANOW マップの他のメソッドとは異なる点について、どのように感じていますか? 山内さん :   SANOW マップは、感情にフォーカスすることでクライアントの潜在意識に深くアプローチできると ころが特徴的です。 たとえば、「その時どんな気持ちでしたか?」と質問を繰り返すことで、クライアントが自分でも気づいていなかっ た感情や思考に向き合えるんです。そのプロセスが本当に素晴らしいと思います。 お勧めしたい方 ――SANOW マップをどのような方に勧めたいですか? 山内さん :    企業の経営者や管理職の方、そして将来に悩んでいる若い世代の方々にぜひ試してほしいです。 特に、組織内のウェルビーイング向上を目指す企業にはピッタリだと思います。SANOW マップを取り入れるこ とで、個人の成長だけでなく、組織全体が前向きに変化していく可能性があります。 メッセージ ――SANOW マップを習得しようか迷っている方に、一言メッセージをお願いします! 山内さん :    迷ったらまず試してみてください!実際に体験していただくことで、その効果を実感できると思い ます。ぜひ一度、セッションを受けてみてほしいです。 まとめインタビューを通じて、山内さんが SANOW マップを活用して得た多くの成果や変化を知ることができました。 この手法が多くの人々や企業に広がり、より良い社会を築くきっかけになることを心から願っています。